食事をするのも今の自分が一番欲しているを食べたい。今の自分の身体が一番必要としている物を摂りたい。
お洋服も、自分に似合うもの。自分が一番着心地がいいもの。自分が好きなファッションをしたい。周りがどうとか、他人にどう思われるかなどの、自分以外の目や気持ちよりも自分の感じることを大切に考える人が増えました。
美容と一口にいっても幅広く、エステや美容外科、高額なことが思いつく人もいるかもしれませんが、特別なことじゃなくて毎日のなかにも美容はたくさん潜んでいます
幼稚園児もがんばる洗顔は、年齢に関係なく大切なことですね。
また、紫外線の害が広く知られてからは赤ちゃんのUVケアが浸透して、紫外線や日焼けは美容の大敵として男性もケアする人が増えました。
老若男女が美容に無関心ではないのがわかりましたが、本格的に「美容」を意識して自分のお手入れをしていく必要があるのは何歳ころなんでしょう。
自分を美しく保つ。という点で、まずはお肌のお手入れは絶対です。
なかでも、お顔は一番身近ですね。赤ちゃんのUVケアは親の役割と考えると、中学生くらいからは自分で意識して欲しいものです。
また、このころになるとニキビのトラブルなどが出てきて、思わず潰してしまう話を聞きますが、痕になると消すのは簡単ではないので絶対にしてはいけないというのを、自覚して欲しいです。
また、メイク年齢が下がっているので、メイクの後はしっかりクレンジングしないとお肌に悪い。という事もあわせてメイクして欲しいですね。
美容はすべてのことがつながっています。日常を見直して小さなことの積み重ねが美容のレベルをあげるでしょう。
本格的に、洗顔後は化粧水が必要。とか、夜は洗顔が大切。と意識するのは、大学生や20代になってからでしょうか。
メーカーや種類が豊富で一体何をどう使ったらいいのか、いくつになっても分からないことがたくさんありますが、何よりも、「汚れをしっかり落とす」ことと、「たくさん水分を与えて保湿する」ことが重要です!
年齢によって少しづつ違いはあっても、この2点は絶対です。